Liekant namie kelioms savaitėms visai šeimai gali kilti iššūkių. Pagrindiniai patarimai, kaip išlaikyti gerą nuotaiką ir gerus tarpusavio santykius:

  • Laikytis struktūros ir režimo;
  • Judėti – daryti mankštą ir eiti pasivaikščioti;
  •  Pasidaryti planą, kokius darbus galima padaryti būnant namie;
  •  Susigalvoti bendras veiklas;
  •  Duoti šeimos nariams erdvės pabūti vieniems;
  •  Bendrauti – telefonu, internetu, video pokalbiais – su draugais ir kitais šeimos nariais, taip palaikant kitus bei patiems gaunant palaikymą.

 

Vertingas psichologės Aušros Kurienės straipsnis „Susidėliojus karantino dienotvarkę, bus mažiau streso ir įtampos“.

Tikrai yra normalu, kad neramu dėl koronoviruso.

Keletas bendros veiklos pavyzdžių šeimai:

  • Sukurkite šeimos lėlių teatrą ir pastatykite spektaklį
  • Išbandykite įvairiausių šalių virtuves – sudarykite sąrašą ką norėtumėte paragauti
  • Atsiranda laiko stalo žaidimams
  • Aplankykite savo miesto lankytinas vietas gryname ore – paminklus, parkus
  • Atidarykite šeimos knygų klubą – skaitykite tą pačią knygą ir ją aptarkite
  • Susitvarkykite! Laikas perrūšiuoti vaikų žaislus ar drabužius. Paaukokite juos ar parduokite
  • Pastovyklaukite – pasistatykite namuose palapinę ir miegokite kartu ant žemės
  • Sudarykite giminės genealoginį medį
  • Kartu sportuokite – pasileiskite youtube jogos, meditacijos ar kitus pratimus ir atlikite juos kartu
  • Užsiimkite nebandytais rankdarbiais – dekupažu, skrebinimu, lipdiniai iš modelino, mozaika ar panašiai
  • Mokykitės origami meno
  • Bandykite atlikti magiškus triukus
  • Nufilmuokite savo šeimos video laidą – imkite vienas iš kito interviu
  • Pasigaminkite šešėlių teatrą ir sukurkite spektaklį
  • Ruoškite šeimos laikraštį
  • Pasvajokite, kokią kitą šalį jūsų šeima norėtų aplankyti – pasidomėkite ja, sudarykite preliminarų maršrutą, apžiūrėkite lankytinus objektus virtualiai
  • Atraskite Lietuvos gamtą – pasigaminkite korteles ar iš paveikslėlių internete išmokite atskirti mūsų šalyje gyvenančius gyvūnus, paukščius, augančius medžius ar vaistažoles
  • Pasigaminkite naminius ledus, limonadą ar spalvotus kokteilius
  • Išbandykite įvairiausius „pasidaryk pats” tipo darbelius iš Pinterest
  • Surenkite popierinių lėktuvėlių varžybas
  • Pasigaminkite naminį plastiliną https://www.seimosgidas.lt/pasidarykit-patys-silkinis-plastelinas/
  • Suplanuokite šeimos šventes iki metų pabaigos
  • Pagaliau atsirado laiko sutvarkyti nuotraukas telefonuose, kompiuteryje ir užsakyti gražiausių popierines kopijas, jas įrėminti
  • Dėliokite dėliones
  • Sumaketuokite šeimos knygą iš paskutinių atostogų ar svarbaus jūsų šeimai įvykio
  • Parašykite popierinius laiškus seneliams, draugams – išsiųskite juos
  • Įkurkite šeimos grupę – jei neturite instrumentų, grokite puodų dangčiais ir pan.
  • Išmokykite vaikus žaisti kortomis
  • Virtualiai aplankykite pasaulio muziejus https://artsandculture.google.com/explore
  • Atlikite įvairius mokslinius eksperimentus
  • Paslėpkite lobį namuose ar kieme (jei jį turite)
  • Sukurkite kartu pasaką, istoriją ar paveikslėlių knygą
  • Surenkite šeimos konferenciją – kiekvienas šeimos narys paruošia pranešimą jam patinkančia tema (nuo mezgimo istorijos iki „Minecraft” pagrindų)
  • Pastatykite kažką iš visų visų namuose esančių LEGO kaladėlių
  • Pats laikas sodininkavimui – ant palangės jau galite apgyvendinti vazonus su svogūnų sodinukais, prieskonių ar net pomidorų sėklomis
  • Pasidomėkite sveikos gyvensenos ir mitybos įpročiais – išbandykite, paragaukite ir pabandykite laikytis bent keletą dienų svarbiausių principų

Ikimokyklinis ir priešmokyklinis ugdymas nuotoliniu būdu. Patarimai mokytojams ir tėvams – Švietimo naujienos

Paskutinės naujienos

Kviečiame į nuotaikingą šventę „Palydėkim…

2020-03-23

VASARIO 16-oji – VALSTYBĖS ATKŪRIMO…

2020-03-23

Užgavėnės 2024

2020-03-23

Tėvystės įgūdžių stiprinimo paslaugos Vilniaus…

2020-03-23

Sausio 31 d. sferinis kinas…

2020-03-23

Dėl priešmokyklinio ugdymo ir brandumo…

2020-03-23

Augančio Vilniaus 701-asis gimtadienis

2020-03-23

Raganiukės teatras

2020-03-23

Edukacinis projektas ,,Nebaisos” lankėsi mūsų…

2020-03-23

x